วันนี้ ผมจะนำเทคนิค ของการเตะฟุตบอลอย่างไรให้ไกล ให้เกินครึ่งสนามฟุตบอล หรือเลยวงกลมกลางสนามไปให้ได้มากที่สุด ซึ่งเป็นคุณสมบัติที่จำเป็น ของผู้รักษาประตู และกองหลังครับ
โดยองค์ประกอบที่ต้องคำนึงถึงได้แก่
1. มุมการยืนของนักฟุตบอล กับลูกฟุตบอล
2. ความห่างระหว่าง นักฟุตบอล กับลูกฟุตบอล
3. การวางเท้า , ระยะห่างของเท้ากับลูกฟุตบอล ก่อนที่จะเตะ
4. ลักษณะของเท้าที่ใช้เตะ
5. จุดที่เท้าปะทะลูกฟุตบอล
6. การฟอลโล่ทรูของเท้า หลังจากที่ลูกบอลออกไปแล้ว
1. มุมการยืนของนักฟุตบอล กับลูกฟุตบอล
ตำแหน่งของการยืนก่อนเตะลูกฟุตบอล |
2. ความห่างระหว่างนักฟุตบอล กับลูกฟุตบอล
วิธีเช็ค ง่ายๆ ให้นักฟุตบอล ยืนเป็นแนวเดียวกับลูกฟุตบอลก่อน แล้วถอยหลังไป 5 ก้าว
(สำหรับผู้ที่ถนัดเท้าขวา) จากนั้น ให้ก้าวเท้าไปทางด้านซ้ายมือประมาณ 3 ก้าว เท่านี้ก็จะยืนทำมุม 45 องศา กับลูกฟุตบอลแล้วครับ
3. การวางเท้า , ระยะห่างของเท้ากับลูกฟุตบอล ก่อนที่จะเตะ
การวางเท้า ระยะห่างของเท้าวาง กับลูกฟุตบอล ห่างกันประมาณ 1 1/2 ของขนาดลูกฟุตบอล |
4. ลักษณะของเท้าที่ใช้เตะ
การวางเท้าสำหรับเตะลูกให้ไกล |
ข้อสำคัญของการปะทะลูกบอล คือ ต้องเหยียดและงุ้มปลายเท้า จุดสัมผัสของลูกบอลคือใต้ลูกครับ
ทีนี้มาดูจุดปะทะว่า เราต้องเตะจุดไหนของลูกบอล
5. จุดที่เท้าปะทะลูกฟุตบอล
จุดที่เท้าปะทะลูกฟุตบอลคือบริเวณจุดสีแดง ให้ใส่ให้เต็มๆ ไม่ใช่ลักษณะการช้อนลูก
6. การฟอลโล่ทรูของเท้า หลังจากที่ลูกบอลออกไปแล้ว
การส่งเท้าหลังจาก เตะผ่านลูกฟุตบอลไปแล้ว |
สิ่งสำคัญคือ ในระหว่างการฝึกซ้อม นักฟุตบอลที่ฝึกซ้อมการเตะไกล ความหาจังหวะ ในการเตะลูกด้วยตนเอง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น